Guten Morgen meine lieben, es ist Freitag. Heute hab ich frei, treff mich mit einer Freundin zum shoppen. Einen schönen Tag 😊
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 91,01g | Carb: 183,37g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Äpfel, Ehrmann Fettarmer Joghurt Mild Stichfest, Herta Kochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Cena: Speiseeis, Putenbrust Fleisch, Netto Joghurtdressing, Espresso, Kopfsalat. Snacks/Altro: Corny Free Schoko, Smarties Smarties Mini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
Hab heut auch frei 👍. Wünsche dir einen tollen Tag und viel Erfolg beim Shoppen. LG
29 giu 18 da utente: Nizzy1988
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Genieß den Tag und viel Spaß beim Shoppen 😉😊
29 giu 18 da utente: Der-Weg-ist-das-Ziel
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29 giu 18 da utente: JulikaB.
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Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag.😊🌞
29 giu 18 da utente: Levka...
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Danke,Dir auch einen schönen Tag: )
29 giu 18 da utente: BirneHelene
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Guten morgen ☀️😃 viel Spaß beim shoppen
29 giu 18 da utente: Büffetsau
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Storia del Peso di chaos-blubb
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