Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 68,36g | Carb: 74,80g.
Colazione: Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе Латте. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда или Эдам , Тортилья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|