Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 54,21g | Prot: 141,24g | Carb: 42,71g.
Colazione: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Yoki Pipoca Natural. Di più...
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3157 kcal
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Esercizio:
Spinning - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gegeoslima
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