Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
|
102 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
604 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 34,59g | Carb: 65,47g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Хлебцы Вафельные (Кукурузные). Pranzo: Семга Слабосоленая, Черешня, Нектарины, Сливы, Суп с Фрикадельками. Cena: Варенье, Сметана, Творог. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbnik107
|