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makan siang harus enak :)
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624 kcal
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Gras: 18,51g | Prot: 52,56g | Carb: 61,33g.
Colazione: Soyjoy Crispy Vanilla, Yakult Yakult. Pranzo: Kerupuk Asin, Ikan, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Merah. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Total kalori berapa itu kak?
30 giu 18 da utente: putrianaa
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30 giu 18 da utente: Gesha M
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kelihatan enak dan banyak ya. padahal kalorinya dikit hahaha
30 giu 18 da utente: evitanujaya
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Iyaaa diet jng d buat susah. Belum tentu makan banyak kalori banyak jg :)
30 giu 18 da utente: Gesha M
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Storia del Peso di Gesha M
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