|
makan malam cukup ini 105 kkal. mangaat :)
|
624 kcal
|
Gras: 18,51g | Prot: 52,56g | Carb: 61,33g.
Colazione: Soyjoy Crispy Vanilla, Yakult Yakult. Pranzo: Kerupuk Asin, Ikan, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Merah. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
|
|
2001 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gesha M
|