Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
101 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 66,10g | Carb: 209,11g.
Colazione: Чай, Семга Слабосоленая, Хлебцы Вафельные (Кукурузные), Варенье, Клубника, Сметана, Творог. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Помидоры, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Помидоры, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов. Cena: Грецкие Орехи, Черешня, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Черешня, Сливы, Нектарины, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbnik107
|