Diario di Galaga69, 01 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
70,4 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2982 kcal Gras: 136,70g | Prot: 110,48g | Carb: 333,28g.   Colazione: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Ciliegie, Albicocche, Arance, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Conad Filetti di Platessa Impanati, Mozzarella, Pane Italiano. Snacks/Altro: Golia Soft Caramelle Confettate Liquirizia Menta Liquirizia, Cornetto alla Nutella, Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Di più...
1730 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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