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Manteniéndome y muy contenta
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 24,82g | Prot: 87,01g | Carb: 153,43g.
Colazione: Muffin de Chocolate, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. Pranzo: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Cerezas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Cena: Milbona Skyr Natural, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Milbona Skyr para Beber Fresa y Granada. Di più...
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1452 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di HelenaMU
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