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탄수 100~150g
단백 55g~70g
지방 15~20g
안넘게 하즈앙!
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1320 kcal
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Gras: 52,51g | Prot: 79,27g | Carb: 135,36g.
Colazione: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 베지밀 베지밀B, 후레시스 콘시리얼바, 사과, 롯데 카스타드 스위트골드, 크라운 화이트하임 (32g). Pranzo: 후레시스 콘시리얼바, 삶은 계란, 사과. Cena: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Di più...
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 Commenti
02 lug 18 da utente: 유지어터다
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02 lug 18 da utente: 기모혜긍
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02 lug 18 da utente: 유지어터다
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