makan siang ini
|
1402 kcal
|
Gras: 37,13g | Prot: 70,38g | Carb: 209,17g.
Colazione: Roti Gandum, Susu Kedelai, Jeruk Nipis. Pranzo: Nasi Merah, Urap, Ikan Gurame, Nasi Merah. Cena: Urap, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Altro: Pepaya, Susu Kedelai, Roti Gandum. Di più...
|
|
2710 kcal
|
Esercizio:
jalan cat inc sedang - 18 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
03 lug 18 da utente: snkhaira
|
Aww enaknya pake sambel ijoo..
04 lug 18 da utente: jannahaja
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yorarevina
|