Diario di mash_karmash, 03 lug 18


1897 kcal Gras: 74,95g | Prot: 131,40g | Carb: 144,80g.   Colazione: Dr Dias Кукурузные Отруби, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Горчица Французская, Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Pranzo: Dr Dias Кукурузные Отруби, Активия Йогурт Натуральный, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Кабачок, Огурец, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Laime Сыр Пармезан, Земляника, Вино Красное Сухое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски. Snacks/Altro: Сливы, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr Dias Кукурузные Отруби, Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
2390 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mash_karmash


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.