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susah banget shay ngecilin paha wkwkwk
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1258 kcal
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Gras: 38,24g | Prot: 83,47g | Carb: 150,52g.
Colazione: Fitbar Chocolate Fitbar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pranzo: Indomart Tempe Mendoan, Bayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Fitbar Chocolate Fitbar, Fitbar Fitchips. Di più...
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 Commenti
squat aja mutia dijamin kecil
03 lug 18 da utente: eko.delayoga
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sepedaan minimal stgh jam paling nggk seminggu 3-4x shay dijamin mengecil.. aku sudah membuktikannya 😉
03 lug 18 da utente: U Dunno Ma Name
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13 ago 18 da utente: eko.delayoga
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Storia del Peso di gainmusclewithme
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