Угли на ночь? еще как. Бутеры с зеленым салатом, помидором, греческой гаудой и майонезом, вместе с безкалорийной колой. КБЖУ - 1154 / 63,87 / 57,38 / 96,22
|
2299 kcal
|
Gras: 93,78g | Prot: 192,43g | Carb: 167,66g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Хлеб Черный, Яйцо Куриное. Pranzo: QNT Whey Protein Light Digest, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка Отварная, AB Сыр Овечий, Mondelez Philadelphia Original, Белый Хлеб, AB Gouda, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Брест Литовск Кефир 3,6%, Fonterra Концентрат Молочных Белков (80% Казеин, 20% Сыворотка), Брест Литовск Творог 3%, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Now Omega-3. Di più...
|
|
Commenti
Тоже ела на ночь угли, но не в таких количествах
03 lug 18 da utente: Olga__Do
|
03 lug 18 da utente: Exequit
|
Углеводы на ночь отличная штука, стимулирует выброс мелатонина и здоровый крепкий сон.
04 lug 18 da utente: chelpav
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Exequit
|