Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 66,08g | Prot: 83,36g | Carb: 115,18g.
Colazione: Брест Литовск Творог 3%, Золотые Луга Кефир 2,5%, Нектарин. Pranzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Магнит Стейк из Лосося. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Благодар Кешью Кокосовая Паста, Мёд, Клубника, Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastevich
|