Diario di СИЛА И УПОРСТВО, 04 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018

109 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 21 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 luglio 2018:

107 kcal

Gras: 3,33g | Prot: 4,68g | Carb: 14,54g. Colazione: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Di più...

3685 kcal

Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Cross Training - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО