Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 84,32g | Prot: 86,03g | Carb: 101,88g.
Colazione: Keks Müsli, Kernige Haferflocken, Sojamilch Light, Haferflocken, Honig, Banane. Pranzo: Ciabatta, Gemischter Salat mit Dressing, Brandenburger Hähnchen-Schenkel mit Rückenstück. Cena: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Nusskern-Mischung. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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