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likangel04
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05 lug 18
Diario di likangel04, 05 lug 18
Profilo di likangel04
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
48 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Non applicabile.
Visualizza Calendario della Dieta
, 05 luglio 2018:
756 kcal
Gras: 27,70g | Prot: 42,84g | Carb: 78,64g.
Colazione:
Плов.
Pranzo:
Плов.
Cena:
Свинина Запеченая.
Snacks/Altro:
Любятово Печенье Овсяное Классическое, Приготовленный Яичный Белок.
Di più...
1325 kcal
Esercizio:
Squat (GAG) - 1 minuto, Глубокий присед - 2 minuti, Планка - 1 minuto, Addominali - 4 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 9 ore.
Di più...
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