Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 61,78g | Prot: 201,23g | Carb: 323,78g.
Colazione: Awokado, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Ananas, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, BioTech USA Iso Whey Zero. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Melvit Kasza Orkiszowa, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Altro: Jabłka, Goldessa Cream Cheese Classic, Mięso z Piersi Kurczak, Bułka z Ziarnami, Mandarynki. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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