Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 72,76g | Prot: 67,98g | Carb: 146,21g.
Colazione: Heinz Catsup, Nuggets de Pollo. Pranzo: Arroz Integral, Aguacate, Tomates, Bistec de Res, Patatas Cocidas, Tortillas de Maíz. Cena: Tortillas de Maíz, Aguacate, Patatas Cocidas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di befe.2000
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