Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 42,19g | Prot: 73,36g | Carb: 103,21g.
Colazione: Банан, Творог. Pranzo: Помидоры, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Cena: Курица Вареная. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Арахис, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikstorym
|