Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 25,42g | Prot: 30,72g | Carb: 130,59g.
Colazione: Laugenstange. Pranzo: 1001 Delights Pide mit Rindfleisch. Di più...
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2361 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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