Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
|
58 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 20,46g | Prot: 23,06g | Carb: 148,22g.
Colazione: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Mandorla, Alpro Latte di Cocco, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso). Pranzo: Anguria. Cena: Caffè Macchiato, Funghi, Zucca, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Zucchine Bollite, Caffè Macchiato, Vigorsol Air Action. Di più...
|
|
1678 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Georgette95
|