Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2841 kcal
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Gras: 69,34g | Prot: 193,87g | Carb: 344,38g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Decomorreno Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Awokado. Pranzo: Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kupiec Ryż Basmati. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Melvit Kasza Orkiszowa. Snacks/Altro: Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Bułka z Ziarnami, Mięso z Piersi Kurczak, Goldessa Cream Cheese Classic. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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