|
Istanbul Beylikduzunde freeletics antrenmanlari yapan arkadaslar var midir aramizda?
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 171,86g | Prot: 124,55g | Carb: 42,85g.
Colazione: Bellanut Oguz, Siyah Zeytin, Bahçıvan Dil Peyniri, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Yumurta (Bütün), Torku Kavurma. Pranzo: Çerezya Yerli Çiğ Badem, Yayla Chia Tohumu, Sızma Zeytinyağı, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates. Cena: Lindt Excellence 99%, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Lindt Excellence %70 Cacao. Snacks/Altro: Bellanut Oguz. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di exhımbıl
|