Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 106,48g | Prot: 203,45g | Carb: 123,93g.
Colazione: Dulano Szynka Szwarcwaldzka, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Chene d'Argent French Soft Cheese Fat Reduced, Jajko Gotowane, Pikok Szynka Wieprzowa, Bluedino Ser Żółty Gouda, Pomidory. Pranzo: Brzoskwinie, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Chira Bukiet Warzyw, Fasola Biała Gotowana, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Altro: Peak Delicious Whey Protein, lody domowe. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gating
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