Diario di telxi, 07 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
81,5 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1488 kcal Gras: 64,31g | Prot: 80,77g | Carb: 136,34g.   Colazione: Té Rojo, Carrefour Lechuga Iceberg, Manzana Asada, Tomates, Frial Pechuga de Pavo Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Bimbo Thins 8 Cereales . Pranzo: Melocotones, Bacaladitos, Acelga Cocida. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Foster's Hollywood Bacon Cheese Fries, Foster's Hollywood Director's Choice. Snacks/Altro: Angulo Queso Fresco de Cabra, Gazpacho. Di più...
2499 kcal Esercizio: Body Pump - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di telxi


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