Diario di detiisaskia, 07 lug 18

👍🏼💕 1/2 바나나와 따뜻한 녹차

#militarydietday3 #dinner

522 kcal Gras: 14,86g | Prot: 21,23g | Carb: 79,31g.   Colazione: Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) , Watermelon. Pranzo: Hard-Boiled Egg , Crackers , Toasted White Bread. Cena: Banana, Green Tea, Shrimp Tempura, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Di più...
1554 kcal Esercizio: Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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