Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 48,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3804 kcal
|
Gras: 144,97g | Prot: 154,90g | Carb: 483,50g.
Colazione: Яблоки, Морковь, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Капуста, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша. Cena: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Батон, Шведский ночной хлеб, Жульен с Курицей и Грибами, Тефтели с Рисом, Картошка Печеная, заварной крем со сгущенкой, Апельсиновый пирог с орехами. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|