semoga aja fs jadi saksi otw back to 55kg,,😊
|
1809 kcal
|
Gras: 44,94g | Prot: 81,06g | Carb: 275,49g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Ikan Tuna, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Isi, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Buah Pir, Nasi Goreng Cina. Snacks/Altro: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Ketan (Ketan). Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lennish rahmawati
|