Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
789 kcal
|
Gras: 20,59g | Prot: 26,42g | Carb: 128,34g.
Colazione: Cheese on Toast, Lipton Black Tea, Coffee with Milk. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Creamed Mushrooms, Lipton Black Tea. Cena: Lipton Black Tea, Beetroot (Drained Solids, Canned), Cucumber, Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Woolworths Select Corned Beef Silverside. Snacks/Altro: Arnott's Savoy Light, Bulla Frozen Yoghurt (59g), Real Foods Corn Thins Tasty Cheese, Watermelon. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trishjones
|