|
На прошедшей неделе я, как никогда, паинька. Сразу и результат на весах.
|
1635 kcal
|
Gras: 54,72g | Prot: 91,33g | Carb: 197,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат. Pranzo: Батон, Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Батон, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Natura Сыр Легкий Сливочный, Черешня, Арбуз. Di più...
|
|
 Commenti
Я на прошлой неделе тоже была молодец. Но вес стоит уже неделю. посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.
08 lug 18 da utente: гелла144
|
Продолжать дальше. У меня месяц тоже стоял не шевелясь. Запомните, если вес не растёт- это тоже уже результат!
09 lug 18 da utente: alenalayer
|
09 lug 18 da utente: гелла144
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|