Diario di SELLA ONCEL, 09 lug 18


893 kcal Gras: 35,20g | Prot: 91,22g | Carb: 61,22g.   Colazione: Kacang Panjang Hijau, Jus Jeruk Nipis, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Hati Ayam. Pranzo: Hati Ayam, Telur Rebus, Terung Dimasak. Cena: Jus Jeruk Nipis. Snacks/Altro: Kerupuk Beras, Otak-Otak. Di più...
2175 kcal Esercizio: Kickboxing - 22 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 8 ore e 58 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di SELLA ONCEL


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