Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 159,25g | Carb: 294,52g.
Colazione: Яблоки, Морковь, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti 7 Злаков. Pranzo: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Шведский ночной хлеб, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша, Вареное Яйцо, Шведский ночной хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоки, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|