Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 106,13g | Carb: 139,18g.
Colazione: Apel, Pepaya, Apel. Pranzo: Oishi Suky Suky, Quaker Instant Oatmeal, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Nestle Bear Brand Milk. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bhobgymcenter
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