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Buongiorno, dopo essermi alimentato costantemente e abbondantemente per oltre un mese ho messo su oltre 3 kg. Oggi é la giornata giusta per riprendere il cammino che avevo lasciato. Mi sento intasato, manco fossi un lavandino, appesantito e gonfio. Sensazioni pessime alle quali non ero più abituato.
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218 kcal
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Gras: 8,83g | Prot: 10,30g | Carb: 24,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Acqua, Caffè Espresso. Pranzo: Pane tipo Rosetta, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Cipolle. Di più...
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