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6:30AM, 19.5 % I should have skipped the popcorn at the movie theater.
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 65,79g | Prot: 86,73g | Carb: 138,20g.
Pranzo: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Eating Well Chicken & Wild Rice Stroganoff, Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Cena: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Safeway Select Carne Asada, Signature Cafe Cajun-Style Jambalaya. Snacks/Altro: True Lemon Original Lemonade. Di più...
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2633 kcal
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Esercizio:
ebike2 - 32 minuti, bike - 58 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di SDCyclist
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