Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
877 kcal
|
Gras: 26,88g | Prot: 60,90g | Carb: 103,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Pranzo: Лимонный Торт Безе, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Финик, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Чай, Зеленый Чай, Сушеное Манго, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|