Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 91,73g | Prot: 59,87g | Carb: 53,39g.
Colazione: Tadım Fındık İçi. Pranzo: Yumurta, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Simit, Kebir Tereyağ. Snacks/Altro: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilek197878
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