Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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326 kcal
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Gras: 11,66g | Prot: 57,90g | Carb: 21,94g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Kbion Proteine. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Coscia di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Finocchi Bolliti, Kbion Proteine. Snacks/Altro: Kbion Proteine, Acqua Lilia Acqua Naturale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filo980
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