Diario di Galaga69, 10 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
70,4 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2463 kcal Gras: 85,05g | Prot: 133,38g | Carb: 226,86g.   Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Arance, Pecorino, LD Market Provola Dolce a Fette, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Cena: Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Arrosto di Vitello, Pane Italiano. Snacks/Altro: Mila Skyr Lampone (150Gr.), Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Caffè Zuccherato. Di più...
1730 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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