Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 101,38g | Carb: 164,31g.
Colazione: Sara Lee Iron Kids Bread, Yoplait Light Yoghurt, Fried Egg, Strawberries, Pineapple . Pranzo: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Sara Lee Iron Kids Bread, Lettuce, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Tomatoes, Mustard. Cena: Mixed Salad Greens, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Altro: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Bananas . Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FelipedeChile
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