Diario di biketolive, 10 lug 18

116,1 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 41,3 kg.    Dieta seguita: 100%.

1237 kcal Gras: 104,90g | Prot: 41,79g | Carb: 47,37g.   Pranzo: 365 Organic Walnut Halves & Pieces, Green Peppers, Gouda Cheese, Celery, Gruyere Cheese, Avocados, Smoked Salmon. Cena: Avocados, Walnuts, Cashew Nuts, Goats Cheese (Soft), Ranch Salad Dressing, Broccoli, Cauliflower, Cooked Sauerkraut, Brie Cheese, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Spinach, Onions, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Tomatoes. Snacks/Altro: Heavy Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Heavy Cream. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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