Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3587 kcal
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Gras: 99,50g | Prot: 143,69g | Carb: 556,32g.
Colazione: Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Peanuts, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Egg White, Oats. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bimbo pan integral 100%, Bimbo pan integral 100%, Egg. Snacks/Altro: Colombina crakeñas integrales, Terrafertil almond milk (unsweetened), Apples, Bananas, Oats. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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