Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 22,45g | Prot: 70,35g | Carb: 93,79g.
Colazione: СМК Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком. Pranzo: Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Яйцо, СМК Молоко 3,2%, Яичный Белок, Клубника, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Перекресток Персик, Красные Яблоки. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sitnikovanika
|