Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 57,56g | Carb: 81,18g.
Colazione: Tirolez Queijo Minas Frescal, Dr. Oetker Gelatina Zero. Pranzo: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Dr. Oetker Gelatina Zero, Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Osho Sequilhos Tradicional, Hershey's Hershey's Creamy, Seara Lombo tipo Canadense, Dr. Oetker Gelatina Zero, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Tirolez Queijo Minas Frescal. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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