|
1525 kcal
|
Gras: 65,80g | Prot: 110,27g | Carb: 129,02g.
Colazione: Буженина из Свинины, Изюм, Овсяноблин. Pranzo: Гречка Отварная, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький 72%, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Di più...
|
|
1624 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Mountain Bike (MTB) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|