Diario di gating, 11 lug 18

Delicje są..... oglądamy mecz 🍻

2339 kcal Gras: 53,54g | Prot: 211,16g | Carb: 198,87g.   Colazione: Banan, Peak Delicious Whey Protein, Ogórek (Obrany), Brzoskwinie, Pomidory, Jajko Gotowane, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu). Pranzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Piątnica Śmietana 12%, Łaciate Masło Extra, Leniwce 2. Snacks/Altro: Peak Delicious Whey Protein, Okocim Piwo Porter. Di più...
3208 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...


Commenti 
👍u mnie Łomża jasne pełne 👍 cholera jak to pisałem Anglia gola zdobyła 
11 lug 18 da utente: gaweł_po_40
U mnie po pierwszym łyku. Pewne jest to ze z następnym do kolejnej bramki czekał nie będę 😋 
11 lug 18 da utente: gating

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.