|
2270 kcal
|
Gras: 140,12g | Prot: 108,67g | Carb: 97,24g.
Colazione: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Pranzo: 김치찌개, 부추, 숙주볶음, 새송이버섯, 방울양배추, 안심스테이크. Cena: 식초, Nature's Way MCT Oil, 오레가노, 아보카도, 오이 (껍질 포함). Snacks/Altro: 코젤 흑맥주, 치킨. Di più...
|
|
2331 kcal
|
Esercizio:
Bowling - 1 ora, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 20 minuti, Nuoto (lento) - 26 minuti, Riposare - 14 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mollyJJ
|