Diario di -Diablo, 11 lug 18


2587 kcal Gras: 98,65g | Prot: 104,81g | Carb: 320,56g.   Colazione: thin crust three meat pizza, Egg, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Casey's Bacon Breakfast Pizza. Pranzo: Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Swedish Fish Swedish Fish, Dole Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Cena: Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Great Value Pepperoni Thin Crust Pizza. Di più...
3955 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 18 minuti, Riposare - 3 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 4 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...


Commenti 
LOL, I'm at work so my pizza is currently safe. :P 
12 lug 18 da utente: -Diablo

     
 

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